TGU Fitness formand:

Anna Mortensen Lodall

Mail: mamdialog@gmail.com

Tlf.: 40 19 65 95

Find os på Facebook - "TGU Fitness"

  Ønsker du en prøvetime eller har spørgsmål? 📱

Kontakt Gitte Bregnhardt på telefon 30281070 (gerne sms).

TGU Fitness tilbyder 

Zumba®, Yoga, Pardans Ø, Pardans B, Jumping® Fitness, Ballroom Fitness, Fitness for Kvinder 

Zumba® 💃

Instruktør: Anna Mortensen Lodall

• Mandag: Multisal, kl. 18:30 - 19:30

• Alder: fra 13 år

Zumba® Fitness kombinerer latinamerikanske danse med intens træning. Alle kan være med, uanset alder og niveau!

Find os på Facebook: "TGU Zumba" 

Yoga 🧘‍♀️

Instruktør: Trine Kronborg

• Tirsdag: Multisal, kl. 18:00 - 19:15

• Alder: fra 16 år

Fokus på åndedræt, balance og smidighed. Yoga for alle – du bestemmer dit niveau!

Find os på Facebook: "TGU Yoga" 

Pardans Ø, pardans b 💃🕺

Instruktører: Malene Lillevang Jensen og Claus Oved Rasmussen 

• Øvede: Starter op i september (Tirsdag: Stor hal, kl. 18:30 - 20:30)

• Begyndere: Starter op d. 11. august (Mandag: Lille hal, kl. 19:00 - 21:00)

Dans og få motion! Kom alene eller med en partner – alle er velkomne.

Find os på Facebook: "TGU Pardans" og "TGU Pardans B"

Jumping® Fitness 🏃‍♀️

Instruktører: Zenia Stoklund, Dorte Marie Aspe

• Mandage, tirsdage og torsdage: Kl. 16:45 - 17:45, Multisal

• Alder: fra 16 år

Hurtig og sjov træning på trampoliner, der giver både styrke og smidighed!

Find os på Facebook: "TGU Jumping Fitness" 

Ballroom Fitness 💃

Instruktør: Maria Lange Lehmann

• Onsdage: Multisal, kl. 18:00 - 19:00

• Alder: fra 15 år

Pardans uden partner – en sjov og energisk træning for alle! Find os på Facebook: "TGU Ballroom Fitness" 

Fitness for Kvinder 🏋️‍♀️

Instruktør: Dorte Marie Aspe og Anna Mortensen Lodall

• Mandage: Multisal, kl. 18:00 (30 min) 

• Torsdage: Multisal, kl. 18:00 (60 min)

• Alder: fra 16 år

Kombiner styrketræning, kondition og balance. Specielt for kvinder – vi tilpasser træningen til dit niveau!Find os på Facebook: "TGU Fitness for Kvinder" 

Kontakt:

Ønsker du en prøvetime eller har spørgsmål? 📱
Kontakt Gitte på telefon 30281070 (gerne sms).